体力向上
個人がもともと持っている体力、運動機能、病気のかかりにくさや治りやすさを総合的に向上させることを体力向上といいます。仕事をする・生活をする上で必要な知力や気力の土台となる、あらゆる活動の基本となる部分です。
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