体をケアするパーソナルトレーニングジム
体を鍛える筋トレはもちろん体をケアするためのトレーニングも指導するパーソナルトレーニングジムとして、杉並区高井戸で高い評価をいただいております。長時間のデスクワークや肉体労働で蓄積したダメージを和らげます。
様々な痛みや違和感の予防にもつながります
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ノウハウを活かした高品質な指導
筋トレのノウハウを活かして初心者にも丁寧に指導するパーソナルトレーニングジム
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Point 01
体型の維持にも重要な筋力を鍛錬
理想的な体型を維持するためにも、自分の体力や運動能力に合わせた質の高い筋トレは非常に重要です。ボディメイクの指導も丁寧に行うパーソナルトレーニングジムとして、老若男女問わず幅広い世代の方からご相談をお伺いしております。
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Point 02
アスリートに適したメニューも
アスリートに適した施術のプランをご案内しているパーソナルトレーニングジムとして、杉並区高井戸でご納得のお声を多数お伺いしております。知識と経験が豊富なトレーナーが所属しているほか施術機器が充実していることもポイントです。
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Point 03
自身の体と向き合う大切な時間
質の高い筋トレを通して、改めて自身の体のコンディションと向き合うきっかけが得られたというような、ご納得のお声を多数いただいております。一人ひとりに異なるトレーニングのプランをご提案し、杉並区高井戸で実績を積み重ねております。
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Access
ジムまでの詳しい道順やお問い合わせ方法などを掲載しておりますのでご覧ください
パーソナルマシンピラティス・アフォード
住所 | 〒168-0072 東京都杉並区高井戸東3-27-13 アールトップビル302 Google MAPで確認する |
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電話番号 |
03-5941-6724 |
営業時間 | 月・火・水・木・金 11:00~21:00 土・日・祝 9:00~19:00 |
定休日 | 不定休 |
詳しいアクセス情報やお問い合わせ方法などを掲載しておりますのでご覧ください。最寄り駅から徒歩数分ほどのアクセス良好な立地にあり、気軽に通えるとご好評いただいております。ご利用いただく際には、予約が必須になります。
LEADING 高井戸店のこだわり
体験メニューや女性向けのメニューが地元の杉並区高井戸で好評
じっくりと自分の体と向き合うパーソナルトレーニングジム
運動能力の向上だけでなく理想的なスタイルを維持するためにも、筋トレの重要性が注目されています。インナーマッスルをしっかり鍛えるなど専門的なノウハウを持つトレーナーが、会員様のお声に真摯に耳を傾け、目的に合わせたトレーニングのプランをご案内しております。体を鍛えることだけに特化するのではなく、痛みや違和感に苦しむ方にとって適切なケアをご提案できるパーソナルトレーニングジムとして、老若男女問わず幅広い世代の方から高い評価をいただいております。
設備が充実した環境で、自分の体とじっくり向き合う貴重な時間を体験できたというような、ご納得の声が多数寄せられております。本格的にスポーツに打ち込むアスリートにも適した指導を行っていることも、地元で多くの方からご注目いただいているポイントです。夜間のご相談にも対応します。